肾结石怎么办啊，我快急死了

      病情分析：
      根据您提供的情况，一般3毫米的肾结石如果没有腰部绞痛不适症状，一般无需特殊处理，还应多饮开水。
      指导意见：
      建议多饮开水，忌食辛辣刺激食物，适当运动，一般可自行排出体外，必要时可口服排石颗粒进一步辅助治疗。
      

      三毫米的肾结石不是很大，建议用中药排石通淋口服液溶石化石治疗，可以把结石慢慢融化变小排出体外，防止复发，多喝水多蹦跳促进结石排出，定期复查
      
      以上是对“肾结石怎么办啊，我快急死了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！