心情郁闷紧张总是往不舒服的部位想

      身体不舒服总是想上厕所您现在看看自己的大便性状是西边还是比较干燥的大便与您心情郁闷紧张是有关系的，所以我建议您先调理调理您的心态，您平时要避免让身体过度疲劳，饮食结构要清淡，从生活和饮食上先进行调理，如果不见改善，您再到医院就诊。
      

      应该是有肠道方面的问题，你一日三餐规律，不要吃油腻肥厚辛辣的东西，可以多吃点瓜果蔬菜，多喝水，一日三餐一定要定时定量进餐的，可以吃点粥，吃点面食之类的
      

      平时一定要学会放松自己的心情，不要给自己太大的心理压力，有什么心理问题的话，可以多跟家人沟通，多跟朋友聊天，如果是很烦躁的话，一定要放松自己的心态的。
      
      以上是对“心情郁闷紧张总是往不舒服的部位想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！