指导意见:
你好,除寒气的最好办法是服用温阳的中药配合艾灸治疗,温阳的药物比如金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等。艾灸的穴位可以选择足三里,肾俞,关元,涌泉等。
你好,去除寒气可以选择1.生姜是一种驱寒比较好的食物,在每天可以喝一杯生姜水,把姜切成薄片,里面放些红糖再加入生姜,对于去除寒气也是不错的方法。2.在生活中还是应该尽量避免减少开空调的时间,如果开空调必须得把温度保持在正常的情况下,不可以过度的降低。3.平时尽量多运动来提高自身的免疫力。
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