脚酸小腿酸的原因可由多方面原因引起如肾虚,体质虚弱,运动过量,长时间劳累过度都会出现腿酸的现象,平时要注意饮食方面的调理,营养搭配均衡,多吃一些滋补类的食物来增强体质,也要经常锻炼合理的运动,对您的症状也会有所改善。
你好,出现脚酸小腿酸,主要考虑是走路时间过长,还有可能是鞋子不舒服,有一定的软组织的损伤出现的,可以进行局部的热敷和按摩进行调理,也可以应用一些活血化瘀的药物和消炎止痛的药物。
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