健康咨询描述: 从小一直到现在都有,睡着后两三个小时,就会经常性的说梦话。会很大声的乱说。本人没什么压力,所以不存在因为焦虑引起的,并且我是从小就有到现在的毛病。也不知道是怎么了,怎么改除呢?
有可能是植物神经功能紊乱引起的,平时要注意少吃一些刺激性的食物,不要饮用浓茶,咖啡这一类的食物,也可以在医生的指导下应用药物来进行调理,可以适当的喝点安神补脑液但是需要先检查才能够在医生的指导下使用这一类的药物。
病情分析:
晚上睡觉时经常说梦话,说明睡眠期间神经过于兴奋,引起说梦话的原因很多;儿童神经功能发育不完全,神经功能不稳定,白天遇到较强的精神刺激或者过度兴奋,夜间会出现说梦话的现象,成年人有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
指导意见:
因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力;经常说梦话可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
病情分析:
你好,俗话说日有所思,夜有所梦,白天经历的事,有时晚上会做相关的能,出现说梦话。没有大的问题,不用担心。
指导意见:
建议睡前听着轻音乐舒缓心情,不用太纠结节,每个人都有过这样的经历,目前还没有很好的改善方式。
以上是对“从小到大说梦话,很大声的叫唤几句”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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