左膝盖疼，现在开始肿胀

      通过你的详细描述为膝关节半月板损伤复查没有达到3度损伤，现在口服氨基葡萄糖胶囊，建议适当休息一段时间，不要剧烈运动，不要暴力活动，建议循序渐进练习。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，患者是有半月板损伤的了，腿部发肿，这些都是正常现象。
      指导意见：
      半月板损伤本身恢复起来就是很难的，因为它本身的供血特别少，基本上没有什么血供。所以受损伤之后恢复是非常慢的。只要多加休息尽量少走动慢慢的就会好的，还有要多做脚部锻炼，这个膝关节腔内的话，一般都会有少量积液的，你需要去医院做一些理疗，一般的医院都有做药蒸和电疗。