你吃了打虫子的药。如果有可能的话,最好不要再吃睡眠的药,但是如果真的需要吃的话可以吃,但是剂量稍微的小一点。睡眠不好,平时一定要养成良好的休息睡眠规律。晚餐以后先洗漱,然后听听催眠的轻音乐,对自己做出很困的心理暗示。白天多做些户外活动。睡前一个小时最好不要在洗漱,以免刺激更精神不容易入睡。
病情分析:
你好,请问你吃的具体是什么样的打虫的药?如果是肠虫清的话,吃完这个打虫药可以间隔一段时间吃安定片,这两者之间是不会产生什么明显的不良反应的,可以服用。
指导意见:
关于吃安定片的问题,需要根据医生医嘱,不要自行随便服用药物,因为吃药长期服用会产生不良反应,如果是因为睡眠障碍的话,也需要明确具体的原因给予对应治疗。养成良好的生活作息习惯,不要晚睡,晚上不要喝浓茶咖啡,不要喝酒。
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