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田径训练之后大腿疼痛

男 | 17岁 2020-08-09 07:31:57 2人回复来自

健康咨询描述：田径训练完毕之后，休息一会之后，大腿疼痛，抬不起来大腿，大腿根和大腿内侧疼，穿袜子，穿衣服都疼的抬不起来

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2020-08-09 07:39:52 我要投诉

激烈田径训练后出现的大腿疼痛，这种情况考虑是运动后导致的乳酸堆积，以及韧带拉伸出现疼痛的状况。建议可热敷、按摩、理疗的方法缓解症状，同时避免过于激烈的运动。每天的运动量在身体所能承受的范围内。

黄冬梅泊头市中医医院主管护师擅长: 儿科常见疾病,如腹泻,感冒,扁桃体炎,气管炎,肺炎帮助网友：25429称赞：31

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2020-08-09 07:32:59 我要投诉

      病情分析：
      现在你大腿疼痛厉害，抬不起来，这种情况考虑是劳累引起的，和你运动量过大有关系。
      指导意见：
      你这种情况应该是有肌肉拉伤，建议去医院做做理疗，比如口店按摩，再有就是用云南白药气雾剂喷一喷，最近注意休息，不要太劳累，逐渐就会好转的。