健康咨询描述: 我一到下午就眼睛疼、头痛、有时偶尔会拿些健视佳越橘叶黄素酯回来补补眼睛营养,想问问除了眼睛疼、头痛外,眼睛疲劳过度的症状还有什么?
你好,你这种情况有可能是过度用眼引起的视疲劳。平时要注意休息避免熬夜,要保证充足睡眠,尽量少看手机和电脑,不要过度用眼,要科学用眼规律作息,要养成良好的生活习惯。
你好,根据你的描述,你一到下午眼睛就疼痛,头疼,这种情况有可能是视疲劳引起的,晚上注意一晚第二天上午还好,所以建议你去验光看有没有屈光不正,如果有屈光不正就配戴合适的眼镜戴,因为只有这样才能有效缓解视疲劳的。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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