26岁男胫排骨干骨折(右侧)
健康咨询描述： 做了钢板固定手术，现在是术后第三十天。平时做康复运动的时候，具体怎么做效果才好一点？为什么训练的时候肌肉都是很硬的那种，后期会好起来吗？
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腓骨骨折术后一个半月后考虑拄拐练习走路，功能锻炼就是恢复踝关节的屈伸功能。现在小腿周围的肌肉僵硬是因为骨折损伤导致了软组织发生粘连。使肌肉失去了弹性，通过康复锻炼可以恢复肌肉的正常弹性。
7月10号做了钢板固定手术今天拍片子是这个样子，这是什么情况？还要做手术吗
腓骨重叠移位，骨片移位较大，要是没有神经症状也可以不需要手术治疗，有神经症状需要手术。
指导意见：
胫骨骨折术后一个月，现在主要是抬腿和肌肉收缩训练，对于肌肉硬的问题，锻炼时间长一些一般会慢慢改善，然后就是三个月左右复查一下局部X片了解骨折愈合情况，避免盲目负重，平时避免吸烟喝酒为宜。
通过你的详细描述为胫腓骨骨折术后30天左右，建议口服舒筋活血胶囊，建议抬高患肢，建议不负重功能练习，建议循序渐进练习建议逐步增加运动量，建议局部热敷烤电微波治疗。
以上是对“26岁男胫排骨干骨折(右侧)”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在满身出现红疙瘩，很痒这是为什么？以前没有出现过这种皮肤病
考虑与过敏有关。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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