健康咨询描述: 昨天做完俯卧撑后发现的,左手小臂皮下凸起一个小包,按起来有点痛
对于你的情况考虑,这有可能是皮肤受到刺激所引起的,如果是关节的部位,这是属于可能是关节部位受损引起的腱鞘囊肿。但是你在其他的部位,多数是由于过敏性皮炎或者是受到其他外因刺激所引起的,可以去皮肤科检查。
病情分析:
现在所描述的情况考虑是腱鞘囊肿而引起的表现,和您剧烈的运动是有直接关系的。
指导意见:
建议现在要进行热敷,理疗的方式。可以选择外科的手法按压使其消退,如果在2~3周不能得到恢复,可以考虑局部封闭或者是微创手术的方式。
那我还能运动吗
现在这种情况不要过于剧烈运动就可以了。
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