健康咨询描述: 长期便秘,每天早起都空腹喝蜂蜜水,请问血糖会不会升高,患上糖尿病?
你好,您的问题是这样的,根据您的描述,您长期便秘,每天空腹喝蜂蜜水是否会引起血糖增高?如果没有糖尿病的家族史,没有明显肥胖,可能性不大的。长期便秘可以多喝水的,多吃些含纤维素多的蔬菜,如芹菜白菜的。同时建议您适量运动的。
病情分析:
您好,根据您的描述,由于便秘每天早起空腹喝蜂蜜水,一般不会导致血糖升高。高血糖主要是由于机体胰岛素相对和绝对分泌不足导致的。
指导意见:
建议您平常注意合理膳食,多吃一些含纤维的蔬菜水果,忌食辛辣刺激油腻食物的过度摄入,适当的进行体育锻炼。定期检查一下血糖情况,如果出现血糖的升高,最好少用蜂蜜水。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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