头发一天不洗就油，掉发严重
健康咨询描述： 一天不洗头发就油，洗一次头发又掉四五百根，还有头皮屑，可以吃维生素B6吗？维生素B6是帮助身体控油吗？
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头发一天不洗就很油，多由于皮脂分泌过多引起的，主要和体内雄激素分泌增多，或者激素水平失调而导致的。患者平时要注意头部的清洁，定期洗头，次数不宜过于频繁，忌用热水烫洗和碱性强的洗发水，否则会促使头皮出油。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激、多脂多糖的食物，忌饮酒，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以有效地减轻头发出油的症状。
哦，都不知道怎么搞头皮屑多头发爱出油，最近洗一下头发都是掉四五百根后面的头发都稀疏了
合理饮食，注意休息。
都不知道怎么办莫名其妙一直这样掉前两个月才掉一百多现在是翻两倍我上个月有用中药洗头后面感觉没啥效果就没去用了
建议到医院面诊治疗。
现在是油痒，梳一下头发也掉的厉害，不梳床上每天早上都没有十几根二十根在床上，洗一次掉的更恐怖头发已经稀疏了好多，现在都不敢放头发
建议到医院面诊治疗
指导意见：
脱发的原因有很多，一般常见的有血虚、贫血、熬夜，遗传、内分泌失调，工作或精神压力大等因素！建议你检查后对症治疗,如果去医院就诊的话，挂号皮肤科就可以了。适当多吃些黑芝麻，黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
有遗传因素，我妈也是从我这个年纪一直脱发到现在了，那维生素B6可不可以使用
对油多有一定的作用，适当多吃些黑芝麻，黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
就是说可以吃维生素B6那这个药对身体有没有什么副作用
你仔细看下说明书，在治疗期间要饮食清淡，避免辛辣刺激上火和易过敏的食物，禁烟酒，注意休息。不能熬夜。。
我每天一百十点到十一点左右睡，时候十二点
平时饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
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