健康咨询描述: 最近1年开始腰酸,然后发现阴茎勃起慢慢越来越差,充血不好,感觉现在已经阳痿了,阴茎无力,性神经疲劳,性欲低下,想问下要做什么检查及如何治疗。
出现你描述的这种症状,一方面和你前列腺炎有一定的关系,另一方面和您平时的生活习惯也有很大的关系,建议您平时加强体育锻炼,每天坚持做深蹲起和提肛运动,多吃牛羊肉和干果,保持充足的睡眠来提升性功能,如果有手淫的坏习惯,赶紧戒掉,
没办法保持充足的睡眠,睡眠很浅,质量很差,睡醒总是身体疲惫。
等到您的身体状态调节好了,睡眠自然就会好的
我之前就几个月一直有锻炼,但睡眠质量一直也感觉很差
睡眠不好,与你身体的综合素质有一定的关系
您的年纪还这么年轻,首先建义您保证健康良好的生活习惯,避免进行手淫等不良的行为,注意局部的卫生清洁,可以到中医院进行脉诊根据脉相开汤药调理一段时间。
睡眠质量是不是会直接影响到人的精神和勃起状态。
肯定会影响的
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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