运动过程中感觉手臂会软抬不起来感觉肌肉没劲儿

女 | 29岁 2020-08-12 21:06:21 1人回复来自

健康咨询描述：运动过程中感觉手臂会软抬不起来感觉肌肉没劲儿这种状态越来越厉害今天感觉到手臂发抖我虽然用小哑铃训练但是哑铃重量非常小运动过程中出汗量大不知道究竟是什么原因导致的手臂使不上劲儿！

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苏振波哈尔滨市骨伤科医院主任医师擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、帮助网友：53540

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2020-08-13 05:19:57 我要投诉

这种情况有几种可能，经常出汗无力考虑是不是由于气血不足气虚体弱导致，另外，由于长期的运动是否造成了手臂肌肉有慢性的劳损？出现无力的症状，建议可以做一做局部的理疗，看看能否缓解。

2020-08-13 14:34 ask92212673p4 追问

应该可能有劳损那我就减轻重量！

2020-08-13 15:05医生回答：

嗯，同时也应该注意休息，不要过多的活动。

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