抑郁症，以前有过这些详细

      引起失眠的原因很多，既有精神心理因素也与躯体因素有关。压力或者不良情绪可引起睡眠障碍。或者合并有精神心理疾病。躯体不适也可以影响睡眠质量。需要排除某些精神心理疾病，例如抑郁症。建议调整心态，增强自信，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者需要在医生的指导下药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，睡眠不好，总体睡眠时间明显减少，老这样，头疼发生也是正常的，心烦意乱的，有想死的念头，既然是已经确诊了，什么原因没有好好治疗
      指导意见：
      根据你的情况，建议你还是尽早去医院精神心理科明确诊断，该用药就用药，该咨询就咨询，这样才能尽快好转，可以面对面咨询，也可以网络咨询