不知道是焦虑还是抑郁症，以前有过几年焦虑
健康咨询描述： 因为这事我贴吧问，这里咨询，人晚上为这事都失眠焦虑了，也不知道担心什么，还是我内心不够强大，还是抑郁症呢？以前有过几年焦虑失眠，想各位老师帮我看看，我该如何面对这事情，文字太多，我发张图片你们看看，万分感谢?
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你的好朋友结婚你没去帮忙，为这件事情他一直纠结，你给他解释清楚，你当时你已经去了，想帮忙已经有人帮忙了，是好朋友他不会计较这些的，平时多一些沟通交流并对这件事情也给他道个歉，好朋友始终是好朋友的，不要为这件事伤了兄弟的感情，你如果有焦虑症，那就一定去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下，及时的对症治疗。
他现在就是不相信我说，就是说我不帮他忙，都一年过去了还是拿这事说事，说我当天到底去哪里做什么，为什么不能像别的朋友那样，在他家坐在哪里有什么帮什么。我现在就是纠结我是怕他还是担心什么为什么会导致失眠呢？
已经过去一年了，如果真的不相信那就无所谓呀，朋友就像流水一样，新的朋友会进来。旧的朋友有可能慢慢的会疏远无所谓的，过好自己的日子就行呀。做到问心无愧就行。
非常感谢你的回复，但是他是我们村的，里我家很近，经常抬头不见低头见，我也不知道如何面对这事，不帮他我不是有意，是我真的没有办法，但是我又不能说我病情。现在很纠结难受。
你像以往一样主动的与他沟通交流，见他主动的和他打招呼就行，他想说什么你就听着一笑了之。
昨晚都吵架了说开了，他说我结婚肯定也会像我一样那样对他，那我还怎么再去跟他解释呢？现在说脑梗我估计他也不相信。我现在纠结还怎么处理这事。哎…我也许是担心他以后都拿这事说我不帮他导致失眠焦虑吧！这是焦虑症吗老师
你对这件事看的太重了，你根本没有必要在意他怎样去想怎样去做，把你该做的事情做好就行了，像往常一样主动的和他打招呼。他愿意和你一起玩你们就一起去玩，不愿意你就做好你自己该做的事情就行。只是个邻里关系，同龄发小而已。好就多走动，不好各过各的日子。
当朋友不理解你的时候，首先要审视一下自己是不是做错了？也不用太过计较。因为每个人都有自己的想法和做法，没必要太在乎别人的感受。只要觉得自己是对的就可以了，但是如果伤害了别人，那么就不太好了。你也不用过于纠结，只要解释清楚就可以了。
没有伤害任何人，是的我以前不是这样，只是生病不能喝酒了，他结婚我又帮不上什么忙，所以就走了，到晚上我也到看到很多人帮他喝酒，我不帮她说我像看傻子一样，反正他现在就觉得我骗他不帮他吧。昨晚走的时候还说我这样他不谅解，估计以后也不打招呼了。就记得以后抬头不间低头见，晚上想多就失眠焦虑了。
既然都解释清楚了，就不要过于焦虑了。
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