24岁的我还能长高吗？

男 | 24岁 2020-08-13 10:27:12 3人回复来自广州市

健康咨询描述：今年24岁了，男，160的我感觉不够高，如何才能长搞点

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黄剑义乌市第二人民医院副主任医师擅长: 儿童湿疹，儿童慢性咳嗽，儿童生长发育等疾病的治疗。帮助网友：24412

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2020-08-13 10:29:09 我要投诉

已经24岁如果骨龄已经闭合就不能长高了。需要去医院拍片化验激素水平先检查一下。平时多吃一些天然含钙食物，多运动锻炼，做拉伸动作，而且要保证睡眠充足。

殷润香太原市第七人民医院副主任医师擅长: 支气管炎，支气管肺炎，小儿肠炎，急性菌痢，心肌炎，帮助网友：12931

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2020-08-13 10:33:47 我要投诉

你好，根据你的描述情况，孩子的身高与父母遗传有关系，但是后天的营养和运动也很重要，建议平时多吃水果蔬菜鱼虾廋肉鸡蛋牛奶，建议平时多去户外运动尤其是弹跳运动有助于长高的，建议平时多去户外活动嗮太阳能促进钙吸收的，有助于长个子的。

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池洪丽大庆市第四医院副主任护师擅长: 小儿哮喘,小儿感冒,小儿肺炎支原体肺炎,大叶性肺炎帮助网友：9977

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2020-08-13 10:31:18 我要投诉

      病情分析：
      你好，身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的，如果骨骼线已经闭合了就没有长高的空间了。
      指导意见：
      你这个年龄段骨骼线大多已经闭合了，可以到医院拍个腕骨片看看，如果闭合了无论用什么方法都不可能长高了，千万不相信市面上的增高器械和药物，都是没有科学依据的。
      以上是对“24岁的我还能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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