每天都感觉很困，头疼，午睡之后也没有好转

      您的症状是晚上睡得太晚了，所以我建议您还是要注意晚上尽量的在10点之前就进入睡眠，这样能够缓解您的头痛，中午可以适当的少睡一会儿。尽量不要睡得太晚。
      

      如果每天都感觉很困，头疼，午睡之后没有好转，这种情况的话，建议你要白天的时候增加体育锻炼，晚上睡前可以喝牛奶，如果睡眠还是不好的话，可以服用百乐眠胶囊配合安神补脑液治疗。
      

      病情分析：
      出现睡后导致疲乏，要考虑睡眠质量差引起的可能。一方面可能与心理压力大有关。
      指导意见：
      另一方面也要排除是否由于贫血等原因引起的身体抵抗力免疫力的下降导致疲乏感，需要去医院进一步明确具体病因。
      
      以上是对“每天都感觉很困，头疼，午睡之后也没有好转”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每天都感觉很困，头疼的原因有很多，有精神因素，有贫血等多种原因。
      指导意见：
      建议你到医院进行检查确诊，明确疾病原因，对症进行治疗，同时注意休息，不要过于劳累，吃清淡易消化的食物，祝健康！