手淫过多导致现在勃起不硬

男 | 19岁 2020-08-14 12:20:32 2人回复来自未知

健康咨询描述：手淫多了现在勃起硬度不行了，硬起来一会就软了，晨勃也没有了，时间现在也不长

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刘彬朝阳市第二医院主治医师擅长: 早泄，小阴茎，阳痿，前列腺炎，包皮过长,腹痛,阑尾帮助网友：54851

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2020-08-14 12:48:30 我要投诉

这个应该跟你长时间频繁手淫有关，建议最好现在开始彻底戒掉手淫的不良生活习惯，平时不要用手刺激阴茎，也不要看刺激性强的电影，平时多跑步锻炼慢慢会恢复的

辛颖山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 甲状腺疾病，骨科疾病等外科护理咨询帮助网友：7837

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2020-08-14 12:23:12 我要投诉

      病情分析：
      您好，手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。平时多休息，避免熬夜劳累，加强营养，多吃点羊肉，猪腰，坚果等食物调理身体，适当运动。
      指导意见：
      要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力，多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

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