一到晚上脚热睡不着连着好几个月脚热

      你每到晚上出现脚热，像这种有可能植物神经调节不好导致的，但是你需要去医院做个全面的健康查体，排除一些健康的原因，也可以去中医科适当的吃一些中药来调理，平时不要老是关注这些不舒适的感觉，不要走太多的路，穿合脚的鞋。针灸理疗按摩可能对你来说有一定的作用。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现了脚热的现象，白天不穿鞋，出现这种情况的原因有很多，这种情况应该进行调节，不然会对你的生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以去医院的中医科检查一下，进行全身的调整，同时配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，保证充足的睡眠，饮食方面要注意吃清淡易消化富含维生素的食物。