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可以早上吃钙片晚上再吃枸杞吗

男 | 17岁 2020-08-15 12:46:35 1人回复 来自洛阳市

健康咨询描述: 可以早上吃钙片晚上再吃枸杞吗因为手淫想要补肾最近有点缺钙想要补店钙请问可以早上吃钙片晚上再吃枸杞吗

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孙连庆
孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 擅长: 内分泌代谢性疾病的治疗,尤其擅长糖尿病及其各种并发 帮助网友:580称赞:44
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2022-12-15 21:56:57 我要投诉

      指导意见:
      你好,这种情况考虑如果是肾虚问题,可以早上吃钙片,晚上再吃枸杞的,枸杞子有滋补肝肾的作用,此外平时还可以多吃些牡蛎、桑葚、黑芝麻、核桃、羊肾、猪腰、黑米、黑豆,有助于补肾。

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