脚踝处和脚背处出现黄斑，切本人脸长常年长痘。

      出现长斑的这种情况的话，确实是和您的这个内分泌的影响因素相对来说还是比较偏大一些的，所以说这个时候的话，我觉得你最好还是说要看一看的先去给他做一下这方面的检查，看一下。
      

      看了你发的照片，这种脚面，脚背等部位出现的色素沉淀，有可能就是慢性湿疹导致的一种色素沉着，也有可能是下肢的血液循环障碍而形成的铁血黄素的沉积，因为铁血黄素的颜色正好是黑褐色，所以时间较长，就形成脚背的皮肤有黑色的表现。不一定是内分泌紊乱引起的，建议每天用热水泡脚,用手适量按揉沉淀部位,适当补充维生素C以加快色素消散。平时注意多休息,多吃一些清淡易消化的食物,保持皮肤清洁,注意保持良好心态。
      

      指导意见：
      你好，您的这种情况，可能与内分泌有点失调引起的脸上长期长痘，脚踝处和脚背处出现黄斑，不痛不痒等症状，中医认为是由于气滞血瘀引起的，建议你可以吃点中药调理一段时间，可以找中医给开活血化瘀的中药调理，也可以吃点中成药大黄蛰虫丸，血府逐瘀胶囊调理一段时间
      
      以上是对“脚踝处和脚背处出现黄斑，切本人脸长常年长痘。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，需要去医院进行血常规及凝血系列化验检查，排除出血性疾病后，可以找中医大夫进行辨证治疗。
      指导意见：
      建议平时保持心情舒畅，饮食规律清淡富营养易消化。要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激油腻性食物。注意休息，不要熬夜，适当锻炼，增强机体抗病能力。