颈椎病，有段时间了，想问一下医生这个病的一些情况
健康咨询描述： 医生你好！我想问一下，这个颈椎病是不是一旦有了之后就基本是好不了，我之前难受的时候去过医院，也做过理疗，做完之后没有那么难受了，但是接下来的这些时间里还是会有那么点不舒服。本人工作从事的是IT行业，工作基本就是一天到晚坐着敲代码改BUG，做维护。想问一下这个医生，这个病是有了之后就这样伴随着每天都有点不舒服吗
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长时间的低头伏案工作，会引起颈椎病的几率可能会更高一些，比如说长时间的玩手机，玩电脑，打麻将看书等等，这样的人群容易出现颈椎序列变直，有不同程度的压迫神经和血管，如果压迫神经会表现双上肢麻木疼痛的现象，这是神经根型，如果是椎动脉型它会出现脑供血不足，应该做一些牵引的质量，平时适当的抬头望天空，避免长时间的低头。可以吃一些颈复康颗粒来进行治疗，配合牵引效果应该不错。
那医生，如果我把电脑垫高点你看会不会好点，就是我垫到仰视那种
总是尽量的抬头，你比如说你把凳子的位置调低一点，或者是把电脑的显示器调高一点，改变颈椎的生理弯曲，就可以晚上睡觉，枕头最好是自己拳头的厚度不要过高。你也可以边做电脑边工作的时候用牵引器牵引。一天两次，一次15~20分钟。
好的，谢谢医生
好的祝你健康
病情分析：
您目前的情况属于典型的职业病，it，行业颈椎都会多少出现一些问题，引起脑供血不足，或者是头晕
指导意见：
平时您要注意锻炼，比如半个小时或者一个小时左右要起身做一下颈部的锻炼，这样可以有效地避免出现类似的症状，出现做一下颈椎牵引也是可以的，颈椎牵引可以改变生理曲度，对于恢复脑供血会有一定的帮助
医生，我这个劲椎病它是一有了以后就一直伴随着吗，每天睡完起来感觉还不错，工作一天之后又挺难受
适当的做一下理疗，对于恢复是有帮助的
就针灸推拿按摩拔罐这种吗
可以的。是的
医生，网上那种艾灸颈椎贴有用吗
这一类的情况是不建议使用的，避免烫伤
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温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
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