健康咨询描述: 口干口苦有八个月了,睡眠不好有一年多了,去年有做过胃镜是反流性食管吃药一段时间好多了,目前就是口干口苦睡眠不好
如果有胃炎的话,可以吃点奥美拉唑肠溶胶囊和三九胃泰进行调理的。平时在饮食上一日三餐规律定时定量定餐,不吃油腻肥厚辛辣的东西,可以多吃点瓜果蔬菜,多喝水。
反流性食管炎的症状包括反流和烧心、胸痛、上腹痛、上腹灼烧感、嗳气等。除此之外,约有21%~63%的患者还会有消化不良的症状。
减少反流发生的措施包括:抬高床头15~20cm,注意不是抬高枕头;睡前2~3小时不再进食;白天进餐后避免立即卧床;对于肥胖患者,减轻体重。戒烟;禁酒;避免用力排便;避免高脂饮食,避免食用巧克力、咖啡、辛辣、酸性食物。
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