医院检查说是毛细血管破裂

      你好，建议完善血常规和凝血功能检查，排除全身凝血系统疾病，如果正常的话，皮下容易出血的话，考虑可能是毛细血管壁比较脆，多吃新鲜蔬果,可以补充一段时间维生素c看看，注意不要受伤。

      这种情况建议你考虑适量的口服一些维生素c以及多种微量元素予以积极的治疗，平常的生活过程当中注意充分的予以休息，多吃蔬菜水果，避免吸烟饮酒等情况的发生。