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腰不得劲，走路的时候

女 | 32岁 2020-08-16 21:27:08 2人回复来自

健康咨询描述：走路的时候，右腿一走，一动，后腰就嘎嘣一声，好像是坐的久了，这个是怎么回事呀？

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2020-08-16 21:41:22 我要投诉

走路时右腿一走，后腰有响声，表面没有红肿，也没有疼痛和影响功能，可能是关节囊韧带紧张或者软骨摩擦等引起的，可以避免受凉劳累，补钙吃钙片比如迪巧，多晒晒太阳，经常锻炼腰部拉伸，观察看看。

韩向前平舆县人民医院医师擅长: 颈椎病、腰椎间盘突出症，椎管狭窄，骨性关节炎腰扭伤帮助网友：1357

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2020-08-16 21:29:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，从目前所诉情况来看，考虑可能是腰肌劳损引起的不适症状。
      指导意见：
      建议平时注意休息，不要剧烈运动，不要久坐久战，少弯腰负重，局部热敷，适当按摩，针灸推拿等理疗。可以口服舒筋活血胶囊舒筋活血治疗。