腰间盘突出的问题。早晨醒来脚僵发麻
健康咨询描述： 请问这个结果严重嘛？算轻度？前几天右脚脚掌走路疼得厉害。
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总报告带上来看不是很严重的，因为硬膜囊和神经根只是轻度的压迫，应该是算轻度的，现在有什么症状的话可以对症治疗。治疗是药物治疗和物理治疗相结合，药物以止痛药和营养神经药为主，物理治疗主要是牵引理疗，最好是多卧床休息。
当地的医生给开了四种药。有一直是止痛的。不知道吃完好走路还会不会痛。可以练一些网上学的腰间盘突出会好一点的运动吗？
可以练练燕子飞、5点支撑等加强腰背部肌肉的锻炼。
好的。谢谢了
病情分析：
你好，这个的话就是典型的腰椎间盘突出引起的不舒服，请问还有别的问题吗？
指导意见：
这个检查结果是您自己的，还是您父亲或者母亲的还是其他老年人的，这种情况的话，可以考虑先做一些保守治疗，也就是绝对卧床休息，再做一些牵引治疗，或者说是针灸推拿以及理疗。
我的。卧床休息多久啊。天天带娃这。当地的医生给我开了几副药。好点了。走路不怎么疼了
那就好，那就需要一个过程。慢慢来吧，一切都会好起来的。
能练瑜伽动作来治疗嘛？会好嘛？
可以是可以，不过要特别的小心动作，千万不要再损伤腰部了，需要一个过程的慢慢来吧。
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