自言自语，空气对话，表情吓人
健康咨询描述： 男33，身体状态不好的时候（熬夜倒班或心情不好）会自言自语，低着头一会向右说一会向左说，严重的时候跟旁边的空气对话，好像在骂人，问他他自己也不知道发生了什么
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这个可以做头部的核磁共振，看一下大脑的结构，有没有没问题？如果这些都正常的话，那么也有可能是精神神经方面出现了问题，也有可能是紧张焦虑，这个可以吃谷维素，可以吃稳心颗粒
自言自语的症状，可以有一个人小声的滴滴咕咕，表情比较平淡、退缩；还有可能会对着空气说话，或者是对空谩骂，表情可以是比较紧张、恐惧、愤怒或者是敌对的。这种情况多见于分裂性的人格，有这种性格特点的人往往比较孤僻，社交比较退缩，一个人经常独自的活动，可能会感觉到很寂寞、很无聊，就会自言自语，这种情况建议家人朋友多关心、多支持，以免发展成精神分裂症等精神障碍。也可能见于老年人，跟老年人的认知功能衰退有关系。另外功能性的精神障碍和器质性的精神障碍，也会见这种自言自语的情况，比如抑郁症的患者、精神分裂症、癔症患者，还有这种谵妄状态的患者和癫痫。
病情分析：
人的情绪状态变化是正常的现象，如果你的不良情绪是由现实生活中的负性事件引发，有情绪的反应可能则是正常的表现，注意转移注意力，保持良好情绪
指导意见：
建议到专业的精神卫生机构或心理医院就诊，平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉快积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼，多与人沟通交流，获得情感支持。
以上是对“自言自语，空气对话，表情吓人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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