健康咨询描述: 运动完以后会出现明显的髌骨疼痛,有时候会无缘无故不运动我也会痛
病情分析:
你好,你运动后髌骨疼痛,可以走路,不能走台阶,可能是损伤或用膝盖的方法不对。
指导意见:
建议,运动的时候膝盖要做正常动作,不可以过度申拉或其他超出范围的动作,现在的情况先少运动,用花椒盐煮水热敷一下,水温43-46℃左右,热敷15-20分钟,如果效果不好去正规医院检查治疗。
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