为什么一直失眠.没食欲.头痛.手抖.
女 | 12岁 2020-08-18 23:35:39
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健康咨询描述： 晚上的时候一直睡不好觉.经常从半夜醒来.大多时候都是做噩梦起来.有时候一晚上也睡不着.有的时候情绪不足会哭.哭完了去找点食物吃.明明就很饿了.但却一点东西吃不下.眼前黑乎乎的一片.难受头痛.有时候却像没吃过饭一样.暴饮暴食.晚上睡觉半夜醒来的时候.一直想哭.哭的时候.手还一直抖.像在害怕.但又似乎不害怕.上课时精力不集中.往往会头看天空.看着云.和下着的雨水.当时就.很难受想哭.无法控制自己的心情就想哭出来.感觉这个世界真的快要离我而去.
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膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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