健康咨询描述: 医生说我的盆底肌要修复,去医院修复十次要一千多,一定要去做吗?不做会自己修复吗?还是还有其它方法可以修复?
病情分析:
怀孕和生产会造成盆底组织不同程度的损伤,并且随着年龄的增大。平底的肌肉也会变得越来越松弛,最好是积极的给予产后康复治疗。
指导意见:
自己也可以在家里做做凯格尔训练或者是提纲运动,避免提重物。积极的预防便秘。
病情分析:
分娩可造成盆底肌及其禁摩弹性减弱,且常伴有盆底肌纤维的部分撕裂,如果在产褥期,坚持做产后健康操
指导意见:
在产褥期内,盆底肌有可能恢复至或者是接近未孕状态,落盆底肌及其劲膜发生严重的撕裂,或者是分娩次数过多,间隔时间缩短,盆地组织难以完全恢复正常,可以导致阴道壁脱垂及子宫脱垂,像你这种情况,建议多做缩肛运动,加之循序渐进的产后健身操,
病情分析:
朋友你好,看了你的叙述,根据你所说的这种情况,产后42天复查需要盆底肌修复,最好去做,如果不去医院的话,也可以在家自行锻炼,从网上搜出来每天练习锻炼盆底肌功能。
指导意见:
朋友你好,建议你放松心态保持心情舒畅,建议你不熬夜不劳累,精神放松心态平和,情绪稳定,建议你生活作息规律,饮食清淡,营养均衡,增强抵抗力,建议你也可以在家每天锻炼修复盆底肌。
以上是对“今天的产后42天检查”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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