手腕疼痛难忍，好几年了。

      出现TFCC损伤主要是通过制动，抬高患肢以及休息来进行症状的缓解，局部还可以进行热敷和按摩，外敷活血化瘀，舒筋活络的药物来改善症状。必要时可以进行关节镜检查。
      

      病情分析：
      根据你描述的这个情况的是手腕这个地方的有明显的疼痛，并且了好几年了，做了检查呢，考虑是有损伤，并且呢有撞击综合征。
      指导意见：
      这种情况的话呢，咱们需要提供检查报告来看一下具体到什么程度。再一个的话呢，治疗啊，主要是温水清洗碘伏消毒，保证局部清洁为主，能够有效的改善，再一个呢尽量的减少活动，适当抬高患肢。