弟弟腰椎间盘膨出还有轻微突出
健康咨询描述： 弟弟今年才18岁，但是腰椎间盘膨出还有轻微突出，请问可以恢复吗，去三甲医院检查，医生说吃药没用，护理就恢复了，但是弟弟很担心，请问可以恢复吗
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病情分析：
你好像你描述的这种情况，18岁的青年人出现腰椎间盘膨出，还有轻微的突出，日常护理是可以恢复的，但是一定要注意避免不良的姿势。
指导意见：
你症状轻微，这个需要注意加强腰背肌的锻炼，避免长时间久站久坐。注意保暖，防止受凉，平时坚持做腰部的保健操，多做停腹运动，做小燕飞，这些通过护理是可以恢复的，但是一定要坚持。像这种情况服药是没有什么作用的。
请问侧躺可以吗，平躺看手机那种姿势有问题吗
主要是加强腰背肌的锻炼，平躺侧躺都可以，但是要尽量少躺。疼痛期才考虑卧床休息，平时避免久站久坐。
弟弟说有时候疼一下，不经常疼，其他在没什么反应，那平时经常走动可以吗，不久站久坐，给买了一个腰带，有钢板的那种可以用吗
像他这个症状比较轻微，没有必要带那个护腰的，平时可以正常走动，就是避免腰部过度用力的动作，避免出重力干重活，加强腰背肌锻炼就好。
请问医生，我给他买了腰带，让他平时带着，晚上取掉可以吗
已经说了，护腰可以不用带的。
病情分析：
你好，腰间盘突出可以局部给予热敷，理疗，牵引，药物等物理方法治疗的，急性期要注意休息，卧硬板床用热水袋热敷腰部。
指导意见：
腰间盘突出可以采取热敷，理疗，按摩，牵引药物等物理方法治疗，腰间盘突出急性期，要注意休息，减少活动卧硬板床，可以用热水袋热敷腰部。平时要注意养成良好的生活饮食习惯，加强腰背肌的锻炼。
医生，可以恢复吗，弟弟很担心这个，年纪轻轻就这样，很伤心，恢复的可能性大吗，他的身体素质很好
平时注意加强腰背肌的锻炼，避免腰部负重，慢慢的可以恢复的。
医生，我给他买了腰带，可以带吗，还要他平时习惯性侧躺，这样有影响吗，还是说只能平躺
可以带腰带的，能加强腰部的保护，卧硬板床，平躺能好一些，注意保暖，避免着凉。
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