健康咨询描述: 医生麻烦帮我看看我这骨骼闭合了吗。麻烦您们了
你好,根据你描述的情况和发来膝关节X光片检查来看,你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,保证充足睡眠,时间对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长得更高。
病情分析:
你好,这个图片看不清楚,最好到医院拍个腕骨片,临床以腕骨片为准,身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的。
指导意见:
如果骨骼线闭合了,长高的空间就不大了,平时多参加体育锻炼多运动特别是打篮球跳绳,合理营养,多吃肉蛋奶优质蛋白和新鲜蔬菜水果,保证从足的睡眠,保持心情愉快,这些都是长高的前提。
病情分析:
你好!从骨龄片上看你的骨骺线已经闭合了。想要长高的话就得多做跳跃式运动如打篮球,跳健美操,多做引体向上运动。
指导意见:
另外,还要保证充足的睡眠时间,每天至少八小时左右。多吃含蛋白质和钙元素的食物如瘦肉、鱼虾、鸡蛋和豆腐之类的食品。不要熬夜。
以上是对“骨骼发育问题已经闭合”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
麻烦医生在仔细帮我看看是已经全部闭合了吗
几乎闭合了
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线