健康咨询描述: 斜方肌有点大,照片脖子前倾,不知道是因为自己圆肩还是探脖子病,希望医生帮我看看。还有自己的肚子有点大,明明自己不重,吃的也不多,可是每次吃完饭肚子总是大大的
病情分析:
你好,根据你的情况脖子前倾,斜方肌大,考虑是否是平时生活习惯造成的,走路生活姿势习惯造成的,建议给予改变行走生活姿势习惯
指导意见:
对于斜方肌大,脖子前倾,建议给予改变行走姿势,抬头挺胸,给予瑜伽等塑形运动,肚子大,考虑是肚子脂肪堆积或是肠胀气的可能,建议给予清淡饮食,多喝水多吃新鲜蔬菜水果,促进大便排泄
那平时有必要做一些消除斜方肌或者探脖子的运动吗?坚持正确走路姿势有用吗?
根据你的情况建议每天坚持改善斜方肌,专业的塑形运动会改变身体的不良习惯,改变斜方肌肌纤维线条,颈椎后撤,是否是探脖子疾病需要外科医生根据检查结果结合临床症状明确诊断
您好,根据您所描述的情况以及提供的图片,目前颈部并没有太大问题,最好由当地医院经医生面诊,完善相关检查,查明病因而对症应用药物,平时要配合适当的肢体功能锻炼,避免久坐久卧以及长期伏案工作。
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