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走路重心在外鞋底外侧磨破?

女 | 16岁 2020-08-23 10:36:35 3人回复 来自承德市

健康咨询描述: 走路的重心在外,鞋底外侧经常被磨破,穿帆布鞋鞋垫也会跑的,此外运动鞋会被踩偏,这样情况应该如何改善,

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陈安富
陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手 帮助网友:179620称赞:3729
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2020-08-23 10:58:19 我要投诉

      指导意见:
      这种情况考虑还是习惯的问题,一般来说需要注意平时走路的姿势,尽量把重心稍微往内转移,一般来说习惯纠正了,这种情况一般就会改善了,注意观察下自己的腿部是否有明显的弯曲等症状

李秋芳
李秋芳 临沂市妇幼保健院   医师 擅长: 小儿多动症,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿感冒,小儿脑 帮助网友:20889称赞:3
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2020-08-23 10:44:31 我要投诉

      病情分析:
      这种状态下还不能排除,是给您的佛中顺有直接关系,可以适当的,平时多注意调整一下,还有注意适当的纠正站姿
      指导意见:
      平时可以适当的穿一些软底的鞋子,也要看一下自己脚底有没有明显的改变的症状?如果没有异常,暂时不用太过于担心

刘夏田
刘夏田 博兴县中医医院   副主任医师 擅长: 创伤骨科、腰椎间盘突出症、骨关节、跟部疼痛的治疗。 帮助网友:10163
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2020-08-23 10:44:44 我要投诉

      病情分析:
      如果感觉重心偏外,平时在走路站立的时候一定要注意站姿,一定有意识地进行自我的调整,以免越来越严重
      指导意见:
      一定要穿舒适的鞋子,有一定的弧度的鞋子,这样防止脚部变形,平时在休息的时候一定注意抬高足部,注意,租不得放松,还用热水洗脚
      以上是对“走路重心在外鞋底外侧磨破?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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