经常出现幻觉，精神不振

      根据你所说的情况，有可能是失眠，休息不好而导致的精神不振，头晕眼花。建议平时一定要早睡早起，不要熬夜，要养成良好的生活作息规律，睡前可以喝一杯温牛奶或者听一些舒缓的音乐，这样有助于提高睡眠的质量。
      

      根据你描述的情况，如果持续时间比较长比如超过三个月以上首先考虑是焦虑抑郁状态引起的症状。你平时放松心态适当的进行户外活动避免有过多的压力可以让父母领着去正规医院的精神科就诊，明确诊断后针对性治疗。
      

      病情分析：
      你好，14岁患者。最近一段时间经常出现幻觉，无精神，坐久了起来出现头晕眼花。
      指导意见：
      根据所描述的症状，坐久了起来出现头晕眼花，应该与大脑一过性供血不足有关，以后坐久了要慢慢起来，会逐渐缓解的。至于出现幻觉，最好到医院检查一下，有什么问题及时治疗。
      
      以上是对“经常出现幻觉，精神不振”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的头晕眼花的情况应该是与你睡觉不好引起的，建议你到医院进行检查确诊。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要熬夜，适当的进行运动，多出来和人们进行沟通交流，吃清淡易消化的食物和油腻的食物，祝健康！