健康咨询描述: 总是忘记准备做的事,比如在做第一件事时准备做第二件事。但第一件事做完后忘记了第二件事是什么!
病情分析:
有的时候可能过于紧张和忙碌,都会出现这种遗忘和记性不好的表现,要注意调节好自己的情绪和状态。慢慢的调节好自己的心情,不要过于的紧张。
指导意见:
平时注意做好自身的身体的锻炼,也可以养成一种良好的记录的习惯,好记性不如赖笔头,当然要把自己的事情安排好计划这样才能按照计划完成自己预定的一些事情。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,自己总是忘记准备做的事情,第一件事情做完后忘记了第二件事情可能是神经衰弱的可能。
指导意见:
现在自己总是青春发育时期需要多吃蔬菜水果,多吃高蛋白食物,合理膳食营养平衡,每天保持充足休息睡眠或保持心情舒畅,乐观心态,避免长时间熬夜或过度劳累,必要时到正规医院神经内科进行咨询检查。
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