撸管5年多了，如何戒掉

      你说的这种情况，你现在年龄也不大，还是不能手淫的。手淫一般要等到18岁以后，一周一次，如果身体没有不舒服的话，是可以的。手淫和性交是有区别的，你现在手淫时间是没有什么问题的，不要太担心。
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况，患者16岁。只要描述手淫5年，想咨询如何戒掉？从15年前到现在，每周都有自慰到现在有点射精过快，十分钟左右就射了。我个人分析了没？您这个情况应该手淫导致的。
      指导意见：
      首先需要戒掉手淫。不要接触黄色视频。平时要多锻炼身体。培养良好的学习，生活习惯。