健康咨询描述: 腰疼大约三四个月,之前话是右侧的腰疼坐下,然后驼背腰向后推就疼站起来后也疼跑步也疼。然后休息一个月多不会疼了,跑步会复发疼痛今天打完球就开始痛 。现在是左侧腰更严重了走路都疼,腰坐下去的时候也疼稍微动一下就有点疼
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,如果是单纯的腰痛,没有下肢的疼痛麻木症状,考虑是腰肌劳损,跟长时间弯腰有关系,治疗上,建议休息,局部热敷,热毛巾热敷,外敷膏药外敷筋骨止痛膏,观察一段时间看看再说,
敷热毛巾的话一天多少次,一次敷的时间多久。
一天三次一次半小时
病情分析:
你好,从目前所诉情况来看,考虑可能是腰肌劳损引起的疼痛症状。
指导意见:
建议平时注意休息,不要剧烈活动,不要长时间久坐久站,少弯腰负重,口服布洛芬消炎止痛及舒筋活血胶囊舒筋活血对症治疗。
如果休养要休养几天
再休息至少2周
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