七月初摔倒，脚肿青，膝盖肿青

      这种情况的话，要注意有没有韧带，关节囊以及局部的淤血，最好是检查一下磁共振，同时暂时减少活动，注意休息，避免劳累受凉，持续不缓解的话，要去正规医院检查清楚，再对症治疗比较好，可以外用药物，膏药不过敏也可以口服非甾体类消炎止痛药物。

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你现在这种情况有必要去医院进行复查，明确健康问题，并对症治疗和处理
      指导意见：
      建议你就诊于正规的医院骨科，积极配合医生进行磁共振的检查，明确目前的健康情况，并在医生的指点下系统的进行治疗和处理，一定要注意养成良好的生活习惯，适当的多休息，做好保暖措施，增加含钙高的食物，只有这样才能够确保健康的恢复
      

      您这个情况要看是不是当时的软组织还有韧带有严重的扭伤，那这个呢？你如果没有治疗或者是没有恢复好，它会引起一定的症状，留下一定的后遗症建议你可以做一个这方面的核磁或者ct检查，确定一下里边软组织的情况，进行一些必要的治疗，那么后期可以恢复，但现在这种情况的话，没有办法确定后期多久恢复建议正规正规看诊确定一下
      
      以上是对“七月初摔倒，脚肿青，膝盖肿青”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！