胳膊腿难受，拿不起来

      你好，根据描述和症状，这种情况考虑局部肌筋膜炎的可能性大，不能完全排除颈椎病可能，建议平日注意休息，避免久站久行，剧烈运动，劳累受凉等诱因，局部热敷，可以做做按摩，艾灸，推拿等理疗。症状明显的话，口服双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等。对症处理，观察看下

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是感受风寒湿邪所导致的痹症的一系列表现，这个情况临床上还是比较常见的。
      指导意见：
      这个情况，建议你可以服用一些活血通络、除湿散寒的中成药来调理，比如尪痹片配合三七粉，坚持服用一段时间，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐，有什么问题可以继续交流。

      病情分析：
      你好，跟听的则么算的说到情况，你现在这情况应该是活动，活动比较少的，现增加给我锻炼，看看怎么样？
      指导意见：
      你好，跟你停的资料怎么付的情况？您现在的情况嗯，可能还是一个活动量比较小，平时所以说建议增加一些活动，然后看一看怎么样？估计会好一些
      以上是对“胳膊腿难受，拿不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！