长期失眠，睡眠状况不好是不是有抑郁症倾向？
健康咨询描述： 医生，我高考之后就没睡过一个安稳觉，闭上眼睛就是害怕，躺在床上就睡不着，我成天被家里人念叨的快要烦死了，我几乎能失眠到早上，堂哥堂姐他们都是大学生研究生，我已经开始害怕过年了，我不敢见他们，不想见到任何人，而且疫情期间我发现我脾气越来越大，天天无缘无故向我爸妈发火，但我内心也不想的，我前几天刚做完微创手术，乳腺纤维瘤，医生就是说我老是爱生气导致的，我也想舒缓心情，但是我现在真的做不到啊！！我头上已经出现斑秃了，我真的好害怕，我现在根本不敢放下手机，只要放下手机我满脑子就是未来和前途，我真的睡不着，我脑子里就是总蹦出那些奇奇怪怪的想法，请问这是抑郁症吗？我要怎么治啊
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医生回复区
病情分析：
根据你的描述，你这种情况不能诊断为抑郁症，但有发展为抑郁症的可能。是由于长期的精神压力比较大引起的。
指导意见：
建议可自行调理一下，转一下注意力，多和他人交流，旅旅游等。如果不能缓解，可以找心理医生疏导一下。
可是医生，我现在对什么都提不起兴趣，整天活的不知道像个什么，没有任何想法，而且天天很烦躁，跟父母也老发脾气，我心里也不想这样，就是一种对什么都无所谓的感觉
能意识到这些，说明自己调理还能达到预期目的的，建议放松心情，多交流，走出困境。
病情分析：
根据你描述的这个情况的是高考以后啊，就长期的失眠，躺在床上也睡不着，到天亮以后啊，才能够出现这样的情况，才能够慢慢的入睡。
指导意见：
这个并且那个有乳腺纤维瘤，这个跟心情有关系，嗯，做完微创手术以后啊，不能够太大的发脾气，并且能注意定期的复查。并且一定要这个把这个暑假放下，这样的这个按时作息，要不然的话呢，容易引起精神的异常神经的异常。
疾病百科| 抑郁症
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