腰酸背疼后背老是发凉

      这种情况的话，要排除一下椎间盘突出的情况，腰肌劳损的情况还要注意有没有泌尿系感染或结石的情况，腰背部疼痛的话和骨质增生也有关系，需要检查清楚也再对症治疗，平时注意避免长期的劳累受凉或者不良姿势过久。

      病情分析：
      请问你这个情况这么长时间有没有去你们当地正规的医院检查，或者是服用过什么药物治疗，请问平时有没有久坐熬夜饮酒的习惯。
      指导意见：
      像你说的这种情况如果压力过大或者比较劳累，或者是长期有不良的习惯都会出现你说的这个情况建议最好是能够保持一个良好的心态，合理的安排自己的作息和饮食，平时一定要适当的增加个人的运动。

      病情分析：
      你说的情况，目前考虑可能是平时工作长时间久坐，缺乏锻炼引起的腰肌劳损。
      指导意见：
      建议你平时规律作息，不要熬夜，合理膳食，均衡营养，适当锻炼身体，提高身体素质，可以口服六味地黄丸，必要时去医院做腰椎核磁检查，排除腰椎间盘突出压迫神经。
      以上是对“腰酸背疼后背老是发凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！