产后老是腰酸背疼，晚上睡觉都背疼

女 | 29个月 2022-01-09 13:18:29 1人回复来自

健康咨询描述：开始腰疼，严重的时候从床上跑起来都困难，有时候像抽筋一样，不能乱动，买了葡萄糖酸钙辛和乌园补血冲剂喝了，好了很多，因为当时母乳喂养，不敢多喝。产后也没有补血。去做了磁共振检查，医生说有问题但是又没说明原因，我觉得我骨头是没有问题的，我又没摔过，就是产后才引起的腰酸背疼。现在小孩都11个月了，婆婆帮忙带，我都很少抱孩子，现在还是腰酸背疼，晚上睡觉都背疼。请问医生我这是什么原因呢？谢谢。:

想得到的帮助：产后腰酸背疼，现在都疼的驼背了

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崔庆元马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 四肢骨折，关节、颈椎、腰椎疾病，骨折,骨关节病,脊帮助网友：23159

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2022-01-09 13:21:44 我要投诉

女性，在怀孕期间以及生育之后，体质减弱。体重增加。运动量减少。腰背肌肉负担增加。如果因为劳累或者受到风寒刺激。这会导致腰背部肌肉劳损，引起酸胀疼症状。建议怀孕期间的女性。在，休息的同时。也不要长时间的坐着。适度的户外运动如散步。呼吸户外的新鲜空气。优质蛋白饮食，合理膳食，在补充营养的同时控制体重。这样不仅使腰背肌肉的负担。同时也会降低心脑血管其他重要脏器的负担

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