健康咨询描述: 昨晚非常多尿,连续去了三趟,睡前喝一瓶奶和喝了一些水,是不是肾虚啊?
病情分析:
你好,根据你介绍的情况,如果平日没有尿频,多考虑是睡前喝水多引起的。
指导意见:
一般情况下饮水量和排尿量成正比,喝的水多,排的尿就多,而且睡觉时水分的蒸发也是非常少,所以尿液相对就多,属于正常的。
平时喝水和喝粥上次数比较多
白天可以多喝水,多排尿,睡前减少饮水量,以免影响睡眠。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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