膝盖前面疼痛，小腿胀痛，站立即痛，如何正确保养？

男 | 21岁 2020-08-27 19:39:07 1人回复来自

健康咨询描述：膝盖前面疼痛，小腿酸痛有发胀感，尤其站立行走时加剧，久坐亦会轻微酸痛，躺下休息后减轻，但休息数日后仍然如此反复，仍无法恢复长时间行走站立请问什么样的保养方法才是正确的？一直避免运动可以有助恢复吗？

投诉

其他类似问题

李岩峰上海市第六人民医院副主任医师擅长: 创伤骨科，手外科各类手术。尤其擅长中西结合的脊柱手

微信扫一扫，随时问医生

2023-01-02 03:23:35 我要投诉

你好，根据描述和症状，这种情况考虑膝关节局部肌筋膜炎的可能性大，不能完全排除腰椎间盘问题，平日避免久站久行，剧烈运动，劳累受凉等诱因。循序渐进的体育锻炼，逐渐增加锻炼频次和力量，局部热敷，平日可以戴护膝保护膝关节。疼痛明显的话，可以外用扶他林软膏，对症处理，观察看下。

用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如：缓...[说明书]

本品用于感冒引起的发热﹑关节痛﹑神经痛﹑头痛以及...[说明书]

医生在线免费咨询