睡觉时，感觉牙齿在咬紧，有时候脑子也会。

      这种情况就属于这个睡眠质量，并不是特别好的，你可以吃一些营养神经的看一下还有没有这些问题的出现？这个要注意的就是说平时避免紧张的状态定是非常重要的。
      

      病情分析：
      睡觉时牙齿紧咬，这多数情况下可能是由精神因素引起。可能患者工作压力很大，平时休息较少，就有可能会出现睡觉时牙齿紧咬
      指导意见：
      如果患者经常出现牙齿紧咬的情况，还是建议到医院去就诊，由医生诊断。因为长期处于一种紧咬的状态，很有可能导致肌肉过于僵硬
      

      病情分析：
      我分析了你叙述的情况，就像是浅睡眠状态，也有可能是正在做梦的状态
      指导意见：
      引起这些症状的原因，注意是休息不好。大多数是因为白天干活特别累睡觉不踏实。建议睡觉之前不要看手机不要玩电脑，不要看恐怖的动画片，白天不要连续的做非常累的工作，你的这种状况慢慢会缓解
      
      以上是对“睡觉时，感觉牙齿在咬紧，有时候脑子也会。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！