健康咨询描述: 最近一两年都不怎样去整身高。长得非常的缓慢。特别是今年几乎都不涨。
根据您的情况分析:孩子长不高一部分是受遗传因素的影响,但是后天因素也有很大的关系,可以去医院做生长激素和骨龄的检查,如果没有什么问题,25岁之前进行干预治疗会取得很好的效果。
平时要注意饮食均衡,多样化,多吃奶制品、豆制品及富有含维生素的蔬菜和水果,然后要保持充足的睡眠,避免过度劳累。另外,要坚持适当的锻炼。如跳高、跳远、打篮球等可以促进身体长高。不批评责骂孩子,让孩子心情愉悦,对身体长高也有积极的作用。
病情分析:
你好!从你发的拍的片子来看,骨骼线接近闭合。进入青春期后,生长速度就会放缓的,但是通过饮食和运动的调理,还是有生长空间的。
指导意见:
建议平时规律作息,不要熬夜,因为生长激素是在晚上分泌的。饮食上多增加含钙和蛋白质丰富的食物,积极参加体育锻炼,多做一些拉伸运动,比如打篮球,跳绳引体向上等都是有助于长高的。
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